{"id":4718,"date":"2020-05-28T23:54:31","date_gmt":"2020-05-28T23:54:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echelecabeza.com\/?p=4718"},"modified":"2024-11-28T03:09:01","modified_gmt":"2024-11-28T03:09:01","slug":"reduccion-de-riesgos-y-danos-para-el-consumo-de-nicotina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echelecabeza.com\/reduccion-de-riesgos-y-danos-para-el-consumo-de-nicotina\/","title":{"rendered":"Reducci\u00f3n de riesgos y da\u00f1os para el consumo de nicotina.  Una opci\u00f3n frente al COVID-19."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4722\" src=\"https:\/\/www.echelecabeza.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ATS.png\" alt=\"\" width=\"125\" height=\"116\" title=\"\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4723\" src=\"https:\/\/www.echelecabeza.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Asovape.png\" alt=\"\" width=\"222\" height=\"120\" title=\"\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4726\" src=\"https:\/\/www.echelecabeza.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Captura-de-pantalla-2020-05-28-a-las-6.09.32-p.m.-2-254x300.png\" alt=\"\" width=\"101\" height=\"119\" title=\"\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4727\" src=\"https:\/\/www.echelecabeza.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ardt.png\" alt=\"\" width=\"271\" height=\"100\" title=\"\"><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>La Corporaci\u00f3n Acci\u00f3n T\u00e9cnica Social \u2013 ATS \u2013 ASOVAPE COLOMBIA y La Asociaci\u00f3n por la Reducci\u00f3n de Da\u00f1os del Tabaquismo en Iberoam\u00e9rica ARDT, se permite informar a la opini\u00f3n p\u00fablica que:<\/strong><\/p>\n<p>La prevenci\u00f3n y la cesaci\u00f3n del consumo como estrategia para evitar los da\u00f1os derivados del consumo de cigarrillo por combusti\u00f3n, no pueden ser las \u00fanicas opciones por parte del sistema de salud y el Estado para abordar el consumo de nicotina. Solicitamos que dando cumplimiento a las pol\u00edticas nacionales e internacionales, <strong>se incluyan las estrategias de reducci\u00f3n de riesgos y da\u00f1os al consumo de nicotina,<\/strong>a partir de la evidencia cient\u00edfica y como respuesta alternativa a quienes no pueden o no quieren dejar de consumir nicotina<a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftn1\" name=\"_ftnref1\"><sup>[1]<\/sup><\/a><\/p>\n<p>La ciencia y la tecnolog\u00eda han avanzado en los \u00faltimos 20 a\u00f1os en desarrollar dispositivos tecnol\u00f3gicos que no involucran la combusti\u00f3n de la materia vegetal (tabaco), como veh\u00edculo para administrar nicotina. Estos dispositivos son los que com\u00fanmente conocemos como vaporizadores y productos de calentamiento de tabaco. As\u00ed mismo, las personas han regresado al ambil, rap\u00e9, mascado de tabaco y otras formas sin ning\u00fan tipo de calefacci\u00f3n para uso de nicotina. En este sentido, <strong>pensamos que legislar sobre dispositivos de administraci\u00f3n y no sobre la sustancia, es decir la nicotina, volver\u00e1 obsoletas las leyes en corto plazo cuando la ciencia y la tecnolog\u00eda sigan avanzando<\/strong>. Por tanto, <strong>se necesita una regulaci\u00f3n diferenciada; usar nicotina en el siglo XX no es igual que en el siglo XXI.<\/strong><\/p>\n<p>La nicotina es un compuesto org\u00e1nico que se encuentra principalmente en la hoja de tabaco y que por sus cualidades estimulantes, antidepresivas e inhibidoras del apetito, generan placer y tambi\u00e9n un alto grado de dependencia. La manera m\u00e1s com\u00fan de administrar nicotina es mediante la combusti\u00f3n de hojas de tabaco en forma de cigarrillos, generando CO2, alquitr\u00e1n y otros qu\u00edmicos que producen c\u00e1ncer y otras enfermedades asociadas. <strong>Por tanto, es la combusti\u00f3n de la materia vegetal la que se asocia principalmente al c\u00e1ncer y no la nicotina.<\/strong><\/p>\n<p>La construcci\u00f3n de pol\u00edticas p\u00fablicas ha avanzado en los \u00faltimos a\u00f1os no solo por su particularidad, sino tambi\u00e9n por su nivel de participaci\u00f3n, escucha y respeto por las decisiones de las poblaciones beneficiadas. En este sentido, <strong>es fundamental escuchar y entender el punto de vista de las personas mayores de edad, que han tomado la decisi\u00f3n de consumir nicotina<\/strong>y entender que la constituci\u00f3n y la ley protegen el libre desarrollo de la personalidad, siempre y cuando no violente el derecho de los dem\u00e1s. Asimismo, y teniendo en cuenta este derecho, <strong>el sistema de salud est\u00e1 obligado a brindar alternativas diferentes a la abstinencia o cesaci\u00f3n que puedan mejorar la calidad de vida de quienes desean consumir nicotina<\/strong>. Se debe reconocer el derecho a elegir y el derecho a usar.<\/p>\n<p>La regulaci\u00f3n diferenciada acorde a los avances de la ciencia, la tecnolog\u00eda, las pol\u00edticas p\u00fablicas y los derechos de las personas usuarias de nicotina, <strong>debe tener como prioridad la protecci\u00f3n de los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes frente a las restricciones y prohibiciones al acceso<\/strong>.<\/p>\n<p>El Proyecto de Ley No 218 de 2019 C\u00e1mara \u2013 174 de 2018 Senado \u201cPor la cual se modifica la Ley 1335 de 2009\u201d que busca regular los dispositivos electr\u00f3nicos de administraci\u00f3n de nicotina, va en contra de los derechos de los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes, as\u00ed como de las personas adultas que consumen nicotina porque:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li>Proh\u00edbe la comercializaci\u00f3n de dispositivos abiertos que ocupan cerca del 80% del mercado del vapeo, <strong>creando un mercado ilegal y paralelo sin regulaci\u00f3n, control o supervisi\u00f3n.<\/strong>Esta situaci\u00f3n pone en riesgo a las personas mayores de edad frente a la calidad de los productos y <strong>permite el acceso f\u00e1cilmente de los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes.<\/strong><\/li>\n<li>Favorece a las tabacaleras, pues al prohibir la comercializaci\u00f3n de los dispositivos abiertos, saca del mercado a los peque\u00f1os emprendedores <strong>y favorece la expansi\u00f3n del negocio de industria tabacalera que controla el 100% del mercado de los dispositivos cerrados de vapeo.<\/strong><\/li>\n<li>Al negarse la aplicaci\u00f3n de la pol\u00edtica p\u00fablica nacional de reducci\u00f3n de riesgos y da\u00f1os para el consumo de nicotina, <strong>condena a las personas fumadoras, que no pueden o no quieren cesar el consumo, a morir de c\u00e1ncer y sobre todo, a desconocer las alternativas basadas en la evidencia cient\u00edfica<\/strong>para escoger libremente la forma de mejorar su calidad de vida.<\/li>\n<li><strong>El congreso de la republica y el gobierno nacional van en contra del llamado de la Oficina de Derechos Humanos de las Naciones Unidas<\/strong>que pide \u201cel acceso a servicios de reducci\u00f3n de riesgos y da\u00f1os\u201d como primera herramienta para abordar el consumo de drogas en la pandemia del COVID-19<a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftn2\" name=\"_ftnref2\"><sup>[2]<\/sup><\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>El Congreso de la Rep\u00fablica est\u00e1 estudiando un proyecto de ley que pone en riesgo a los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes, condena a morir de c\u00e1ncer a los usuarios de nicotina que no puedan abandonar el consumo, permite el mayor enriquecimiento de las tabacaleras y no escucha la voz de las personas usuarias de nicotina. Mientras no haya cambios sustanciales para una regulaci\u00f3n diferenciada, que se ajuste a los avances tecnol\u00f3gicos, de pol\u00edtica p\u00fablica y participaci\u00f3n del siglo XXI, el Congreso de la Rep\u00fablica se hace responsable de los da\u00f1os individuales y sociales que generar\u00e1 con esta NUEVA GUERRA CONTRA LAS DROGAS que est\u00e1 iniciando, basada en la prohibici\u00f3n y que la historia ya ha demostrado su estruendoso fracaso.<\/p>\n<p><strong>Panorama general de la situaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>En el mundo hay 1.100 millones de personas que fuman cigarrillo y la mayor\u00eda de ellas no pueden o no quieren dejar de fumar, esto las expone a un riesgo m\u00e1ximo frente al COVID-19, pues seg\u00fan la OMS en su declaraci\u00f3n del 11 de mayo de 2020, <em>\u201cfumar tabaco es un factor de riesgo conocido en muchas infecciones respiratorias que aumenta la gravedad de este tipo de enfermedades. Tras revisar diversos estudios, un grupo de expertos en salud p\u00fablica reunido por la OMS el 29 de abril de 2020 estableci\u00f3 que los fumadores tienen m\u00e1s probabilidades de desarrollar s\u00edntomas graves en caso de padecer COVID-19, en comparaci\u00f3n con los no fumadores.\u201d<a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftn3\" name=\"_ftnref3\"><sup><strong>[3]<\/strong><\/sup><\/a><\/em><\/p>\n<p>Sin embargo, la \u00fanica opci\u00f3n que brindan las personas profesionales en medicina, el sistema de salud y el Estado frente a quienes fuman cigarrillo, es la cesaci\u00f3n del consumo, algo que es muy dif\u00edcil para millones de personas. No existe una opci\u00f3n diferente a la cesaci\u00f3n del consumo que comprenda la dependencia o respete la decisi\u00f3n de las personas mayores de edad por consumir nicotina. Esta situaci\u00f3n est\u00e1 exponiendo a los consumidores de nicotina a la muerte a trav\u00e9s del c\u00e1ncer que produce fumar cigarrillo en un contexto en que la ciencia, la tecnolog\u00eda y la innovaci\u00f3n han generado alternativas para un consumo de nicotina con menores riesgos y da\u00f1os. Los gobiernos se est\u00e1n quedando atr\u00e1s con respecto a la ciencia y la tecnolog\u00eda, se niegan a reconocer la evidencia cada vez m\u00e1s robusta sobre las alternativas diferentes a fumar cigarrillo para administrar nicotina.<\/p>\n<p>La OMS tambi\u00e9n dijo en el a\u00f1o 2016 que <em>\u201csi la gran mayor\u00eda de fumadores de tabaco que no son capaces de dejar de fumar, ni desean hacerlo, se cambiaran sin demora al uso de una fuente alternativa de nicotina con riesgos m\u00e1s bajos para la salud, y eventualmente dejan de utilizarlo, esto representar\u00eda un logro significativo en la salud p\u00fablica\u201d<\/em><a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftn4\" name=\"_ftnref4\"><sup>[4]<\/sup><\/a>. La \u201cRuta Futuro\u201d, que son los lineamientos del gobierno del presidente Iv\u00e1n Duque para abordar el tema de sustancias psicoactivas, y la \u201cla Pol\u00edtica Integral para la Prevenci\u00f3n y Atenci\u00f3n del Consumo de Sustancias Psicoactivas\u201d<a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftn5\" name=\"_ftnref5\"><sup>[5]<\/sup><\/a>indicaron que es necesario la\u00a0 <em>\u201cimplementaci\u00f3n continua y articulada de servicios de reducci\u00f3n de da\u00f1os, adaptados y diferenciados para personas con consumo problem\u00e1tico (de sustancias psicoactivas) que no quieren o no pueden dejar de consumir sustancias psicoactivas, ofertados y difundidos de manera continua, con caracter\u00edsticas y horarios flexibles, sin barreras administrativas y con criterios b\u00e1sicos de participaci\u00f3n\u201d.<\/em><\/p>\n<p>Teniendo en cuenta las recomendaciones de la OMS frente al riesgo elevado de los fumadores frente al COVID-19, as\u00ed como las recomendaciones de la OMS y el Estado Colombiano frente a la implementaci\u00f3n de estrategias de reducci\u00f3n de riesgo y da\u00f1o para las personas que no pueden o no quieren dejar de consumir sustancias psicoactivas, solicitamos tener en cuenta los aspectos mencionados al inicio de esta comunicaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Sugerencias para evitar el consumo de cigarrillo tradicional. <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Consulte a su medico o instituci\u00f3n de salud por alternativas para la cesaci\u00f3n tab\u00e1quica, ellos le podr\u00e1n brindar opciones como parches, chicles y\/o terapia psicol\u00f3gica.<\/li>\n<li>Si desea continuar consumiendo nicotina, pero quiere reducir los riesgos y los da\u00f1os generados por el humo de la combusti\u00f3n del tabaco tradicional, busque alterativas como los dispositivos de administraci\u00f3n de nicotina como lo son los vaporizadores o com\u00fanmente llamados cigarrillos electr\u00f3nicos o dispositivos de calentamiento de tabaco.<\/li>\n<li>Procure adquirir estos productos en tiendas especializadas en donde le podr\u00e1n dar la orientaci\u00f3n necesaria para usarlos. Estos dispositivitos pueden presentar menos riesgos y da\u00f1os en comparaci\u00f3n con el cigarrillo tradicional, siempre y cuando sean usados de manera correcta.<\/li>\n<li>Use estos dispositivos de manera segura y sigas las instrucciones brindadas por el vendedor y las que vienen incluidas con el dispositivo.<\/li>\n<li>Si usa dispositivos electr\u00f3nicos de administraci\u00f3n de nicotina procure mantenerse hidratado<\/li>\n<li>Realice alguna actividad f\u00edsica, haga ejercicio de vez en cuando.<\/li>\n<li>Realice ejercicios de respiraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Los ejercicios como el yoga y pilates ayudan a tener un mejor control de la respiraci\u00f3n, adem\u00e1s de conseguir concentraci\u00f3n mental que ayuda para el manejo de la ansiedad.<\/li>\n<li>Alim\u00e9ntese bien, coma muchas verduras y frutas que contengan vitamina C como el kiwi, naranja, toronja, fresas, br\u00f3coli, pimentones verdes, tomate, entre otros.<\/li>\n<li>Hidrate su piel constantemente, tome alimentos que contengan vitamina E.<\/li>\n<li>De igual manera se recomienda el consumo de vitaminas B1, B6, B12 y \u00e1cido f\u00f3lico; si dej\u00f3 de fumar y empez\u00f3 a utilizar dispositivos de administraci\u00f3n de nicotina, estas ayudar\u00e1n en el proceso de regeneraci\u00f3n de los da\u00f1os que el tabaco le ha ocasionado.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pautas para reducir los riesgos y da\u00f1os en el consumo de nicotina por combusti\u00f3n. <\/strong><\/p>\n<p>Si usted decide no dejar de fumar cigarrillos tradicionales, le hacemos las siguientes recomendaciones:<\/p>\n<ul>\n<li>Realice caladas m\u00e1s cortas al cigarrillo, sin llevar todo el humo hasta el fondo de los pulmones.<\/li>\n<li>No fume el cigarrillo hasta el filtro para prevenir una acci\u00f3n m\u00e1s severa y evitando el calor de la combusti\u00f3n.<\/li>\n<li>Si va a fumar h\u00e1galo en espacios abiertos y ventilados, nunca en \u00e1reas peque\u00f1as y con poca ventilaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Mantener hidratada la boca y la garganta ayuda a reducir los niveles de irritaci\u00f3n y por lo tanto ocasionar un da\u00f1o menor a los tejidos.<\/li>\n<li>Reduzca el n\u00famero de cigarrillos al d\u00eda.<\/li>\n<li>Evite fumar dentro de las dos horas previas a dormir, reduce el insomnio y ayuda a conciliar el sue\u00f1o.<\/li>\n<li>Haga pausas en sus h\u00e1bitos de consumo, intente dejar de fumar por un tiempo y pruebe como se sienten y huelen algunos alimentos. Por ejemplo, pruebe las frutas despu\u00e9s de haber dejado de fumar, sentir\u00e1 la diferencia.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftnref1\" name=\"_ftn1\"><sup>[1]<\/sup><\/a>La reducci\u00f3n de da\u00f1os es consistente con la salud p\u00fablica. Ser\u00eda contradictorio impedir la opci\u00f3n de cambiarse a productos que reducen los da\u00f1os causados por el tabaco. Lo anterior se alinea con la OMS de Seg\u00fan lo afirma la Carta de Ottawa de la OMS: \u201cLa promoci\u00f3n de la salud es el proceso que permite a las personas incrementar el control sobre su salud para mejorarla\u201d. La reducci\u00f3n de riesgos y da\u00f1os es parte integral de la \u201cRuta Futuro\u201d para enfrentar el consumo de sustancias psicoativas por parte del gobierno de Iv\u00e1n Duque, de la Pol\u00edtica Integral para la Prevenci\u00f3n y Atenci\u00f3n del Consumo de Sustancias Psicoactivas 2019 y de los lineamientos del Ministerio de Salud para abordar el consumo de drogas en \u00e9poca del COVI-19 2020.<\/p>\n<p><a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftnref2\" name=\"_ftn2\"><sup>[2]<\/sup><\/a>https:\/\/www.ohchr.org\/EN\/NewsEvents\/Pages\/DisplayNews.aspx?NewsID=25797&amp;LangID=E&amp;fbclid=IwAR3vhuwK_5wgRPqMaV-31N7xfvLB891YF91WkmwA593VIa0zvZ74GxLTp3w<\/p>\n<p><a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftnref3\" name=\"_ftn3\"><sup>[3]<\/sup><\/a><a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/detail\/11-05-2020-who-statement-tobacco-use-and-covid-19\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/detail\/11-05-2020-who-statement-tobacco-use-and-covid-19<\/a><\/p>\n<p><a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftnref4\" name=\"_ftn4\"><sup>[4]<\/sup><\/a><a href=\"https:\/\/www.who.int\/fctc\/cop\/cop7\/FCTC_COP_7_11_EN.pdf?ua=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.who.int\/fctc\/cop\/cop7\/FCTC_COP_7_11_EN.pdf?ua=1<\/a><\/p>\n<p><a href=\"applewebdata:\/\/26E2DC2B-0ACB-4E2E-9CE2-83B56A8AFE6D#_ftnref5\" name=\"_ftn5\"><sup>[5]<\/sup><\/a><a href=\"https:\/\/docs.google.com\/viewerng\/viewer?url=https:\/\/www.acciontecnicasocial.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/resolucion-089-de-2019.pdf&amp;hl=es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/docs.google.com\/viewerng\/viewer?url=https:\/\/www.acciontecnicasocial.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/resolucion-089-de-2019.pdf&amp;hl=es<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el d\u00eda mundial sin tabaco con un riesgo extra para la personas fumadoras por el Covid-19, la cesaci\u00f3n del consumo no puede ser la \u00fanica opci\u00f3n del sistema de salud para atender esta dependencia. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5329,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center 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