{"id":5205,"date":"2024-06-11T14:35:34","date_gmt":"2024-06-11T14:35:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echelecabeza.com\/?p=5205"},"modified":"2025-05-12T23:54:02","modified_gmt":"2025-05-12T23:54:02","slug":"la-ciencia-detras-de-la-microdosificacion-con-hongos-mas-alla-del-efecto-placebo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echelecabeza.com\/la-ciencia-detras-de-la-microdosificacion-con-hongos-mas-alla-del-efecto-placebo\/","title":{"rendered":"La ciencia detr\u00e1s de la microdosificaci\u00f3n con hongos: M\u00e1s all\u00e1 del efecto placebo"},"content":{"rendered":"

Por: Sebasti\u00e1n Iguar\u00e1n, Psic\u00f3logo Voluntario Medell\u00edn<\/p>\n

En los \u00faltimos a\u00f1os, se ha visto un vertiginoso aumento del uso, producci\u00f3n y comercio de la microdosis con hongos psilocibios. Lo anterior, relacionado con la hip\u00f3tesis de que las dosis superceptuales (0,1-0,2gr de hongos secos), producen efectos que no afectan la vida cotidiana y que est\u00e1n por debajo del umbral psicod\u00e9lico habitual; incluyendo beneficios como ayudar a optimizar el estado de \u00e1nimo, la funci\u00f3n cognitiva, concentraci\u00f3n mental, potenciar la creatividad y las habilidades para resolver problemas, promover la flexibilidad cognitiva y afectar positivamente a la empat\u00eda, reduciendo los niveles de divagaci\u00f3n mental (Hutten et al., 2019; Lea et al., 2020, retomado por Cavanna et al., 2022; Polito & Stevenson, 2019). Esta popularidad ha sido relacionada con el libro de La gu\u00eda del psiconauta<\/em> de Fadiman (2011) y se ve reflejada en datos que representan el 7% de los encuestados en la Encuesta Global de Drogas de 2019, los cuales informaron tener esta pr\u00e1ctica (Petranker et al., retomado por Polito & Liknaitzky, 2022). Sin embargo, existe en la comunidad cient\u00edfica una controversia relacionada con su verdadera efectividad, por ello, muchos investigadores creen que sus beneficios son un efecto placebo, que es respuesta positiva o mejor\u00eda en un usuario\/persona debido a la creencia en el tratamiento, incluso sin efectos farmacol\u00f3gicos reales. As\u00ed, en este art\u00edculo se discutir\u00e1n el panorama general, los argumentos y evidencia de investigaciones a favor y en contra acerca de la microdosificaci\u00f3n, concientizando acerca de los efectos adversos y mencionando los retos de este tratamiento, con el fin de difundir la informaci\u00f3n actual a la luz de la ciencia.<\/p>\n

As\u00ed pues, seg\u00fan Ona & Bouso (2020), en una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de alta calidad metodol\u00f3gica, los datos acerca de los beneficios reportados han sido recolectados, mayormente, por medio de entrevistas online, las cuales tienen un alcance exploratorio (orientaci\u00f3n para pr\u00f3ximas investigaciones) y descriptivo (caracterizaci\u00f3n de fen\u00f3menos). Por ejemplo, en encuestas online han encontrado una mejora del estado de \u00e1nimo (26.6%), mayor concentraci\u00f3n (14.8%), aumento de la creatividad (12.9%), autoeficacia (11.3%), y mayor energ\u00eda (10.5%), reducci\u00f3n en el consumo de cafe\u00edna (44.2%), tabaco (21%), cannabis (30.3%), medicamentos psiqui\u00e1tricos recetados (16.9%) y sustancias il\u00edcitas (16.1%) (Anderson et al., 2019a). Asimismo, otros autores han encontrado mejoras en la memoria (38.8%), atenci\u00f3n (59%) y sociabilidad (66.5%) (Cameron et al., 2020).\u00a0 Otro estudio, mediante un enfoque naturalista y de observaci\u00f3n, sigui\u00f3 a un grupo de personas que practicaban la microdosificaci\u00f3n de psilocibina (953 participantes) y a un grupo de comparaci\u00f3n que no lo hac\u00eda (180 participantes) durante aproximadamente un mes, en el cual se encontraron mejoras modestas a moderadas en el estado de \u00e1nimo y la salud mental (Rootman et al., 2022).<\/p>\n

Por otra parte, han sido pocos los estudios por medio de ensayos cl\u00ednicos que tienen un mayor alcance explicativo (relacionar causas entre las variables), que hayan encontrado informaci\u00f3n a favor y m\u00e1s han sido los resultados que atribuyen los beneficios a las expectativas o efecto placebo. De hecho, una investigaci\u00f3n doble-ciego con uso de placebo como control comparativo, midi\u00f3 las dimensiones de efectos subjetivos, conducta, creatividad, percepci\u00f3n, cognici\u00f3n y actividad cerebral en 34 sujetos que consumieron 0.5 g secos de Psilocybe cubensis<\/em>; en el cual se hall\u00f3 que los efectos agudos fueron m\u00e1s intensos con la dosis activa que con el placebo, posiblemente debido a que un 75% descubri\u00f3 la diferencia entre el placebo y la dosis real. Por otra parte, se observaron \u201cresultados neutros o indicaciones de deterioro cognitivo y una disminuci\u00f3n en la actividad cerebral en la banda theta<\/em>\u201d, los cuales fueron medidos con cuestionarios validados estad\u00edsticamente y con el uso de un encefalograma.<\/p>\n

Por ello, estos resultados sugieren que las expectativas pueden estar relacionadas con los beneficios reportados en encuestas anecd\u00f3ticas (Cavanna et al., 2022). En otro estudio con doble ciego y controlado con placebo, se investig\u00f3 si las microdosis de psilocibina repetida durante 3 semanas modula el procesamiento emocional y reduce los s\u00edntomas de ansiedad y depresi\u00f3n, en el que se encontr\u00f3 que las microdosis de psilocibina no afectaron el procesamiento emocional ni los s\u00edntomas de ansiedad y depresi\u00f3n en comparaci\u00f3n con el placebo; los autores recomiendan la necesidad de m\u00e1s investigaci\u00f3n con sujetos primerizos y con s\u00edntomas depresivos\/ansiosos claros (Marschall et al., 2022).<\/p>\n

\u00a0De este modo, en la actualidad el conflicto se podr\u00eda resumir en t\u00e9rminos de metodolog\u00eda, debido a que en el caso estudios en los dise\u00f1os exploratorios y descriptivos, tienen alta validez externa, lo cual es generalizaci\u00f3n y aplicabilidad a distintos contextos diferentes al estudio por la cantidad de datos recolectados; y en el caso de los dise\u00f1os explicativos, especialmente de tipo ensayo cl\u00ednico, la validez interna es mayor debido al control de variables (expectativas de los investigadores\/sujetos, efecto placebo, sesgos, etc.)\u00a0 estrictamente controladas, por ello, la evidencia cient\u00edfica acerca de la eficacia de la microdosis es todav\u00eda muy d\u00e9bil y mayormente anecd\u00f3tica (Ona & Bouso. 2020).<\/p>\n

Por otra parte, es importante recordar que, a pesar de la relativa seguridad de las microdosis de psilocibina hay una serie de efectos adversos, los cuales han sido agrupados en cinco categor\u00edas principalmente:<\/p>\n